Psychologie in je dagelijks leven leren gebruiken
Wil je betere keuzen leren maken in je leven?
Maak dan (net zoals ik heb gedaan) gebruik van de kennis uit de psychologie. Door deze kennis toe te passen, krijg je meer inzicht en vaardigheden.
Daardoor leer je o.a. betere beslissingen te nemen in de toekomst, waardoor je weer een leuker leven met minder zorgen krijgt.
Inzicht krijgen in de keuzen die je maakt
Deel het probleem op in stukjes
Plannen maken om doelen te bereiken
Waar heb ik invloed op?
Hoe krijg ik minder stres in mijn leven
Hoe bereik ik mijn doelen?
Communiceren met anderen
Hoe kan ik met mijn ervaring en uitkering werk vinden?
Minder piekeren en minder zorgen maken
Rouw en verlies horen ook bij het leven
